3000 m – basistestpoeng
Samme poengskala som i Basistester. Se hvilken fart hvert poengnivå krever.
Din tid
– poeng
Skriv inn tiden, f.eks. 10:20.
Poengskala Gutter
Hva du må holde av fart for hvert poeng.
| Poeng | Tid | Pace | km/t | Per 400 m |
|---|
Tersklene er hentet direkte fra poengberegningen i Basistester
(scoring.py). Poeng 0 er alt som er tregere enn kravet til 1 poeng.
Målfart
Velg poengnivå, så får du farten du må holde.
–